Pernah tidak dengar orang sekitar kita berkomentar atau bahkan kita sendiri mengomentari, “Ah, yang begini sih paling berapa modalnya,” untuk harga makanan yang kita “asumsikan” dua kali lipat dari harga bahan bakunya? Halah, kita kalau bikin sendiri juga paling habis berapa, gak bakal sampe dua kali lipatnya. Harga makanannya mahal ah, padahal dia gak
Pernahkah Anda mendengar bahwa mengonsumsi terlalu banyak gula menyebabkan diabetes? Atau mungkin seseorang mengatakan kepada Anda bahwa Anda harus melepaskan semua makanan favorit Anda saat menjalani diet diabetes? Nah, hal itu tidak benar. Sebenarnya, ada banyak mitos tentang diet dan makanan. Gunakan panduan ini untuk memisahkan fakta dari fiksi. Makan Gula Terlalu Banyak Penyebab
Aman tidak sih membeli makanan dari luar di masa pandemi seperti sekarang? Apalagi di area episentrum pandemi seperti kota Jakarta? Bagaimana dengan area sekitarnya, Bogor, Depok, Tangerang, Bekasi, hingga ke provinsi lain di pulau Jawa dari Bandung hingga Surabaya? Sekarang kita sudah mulai ada dalam tahap adaptasi kebiasaan baru. Tapi tampaknya ketentuan PSBB tetap
Di ragam media promosi katering kita seringkali menemukan kata healthy diet, healthy catering, menu makan sehat, katering sehat, dll, semua dengan tambahan kata “sehat”. Pernah tidak terpikir, sehat yang mereka maksud sebetulnya yang bagaimana sih ? Bagaimana dengan “sehat” yang anda cari? Definisi sehat anda sendiri? Saat kita makan menu lele atau ayam
Selamat pagi, Bunda ? Sarapan apa hari ini ? . Berbicara mengenai pola makan, selama ini banyak beredar mitos mengenai gizi ibu hamil. Ibu hamil banyak sekali dikelilingi oleh berbagai macam mitos yang sebenarnya sudah ada dari satu generasi ke generasi berikutnya. Mitos itu berkaitan dengan banyak hal dari yang berkaitan dengan perilaku hingga
10.Jika Anda kelebihan berat badan, menurunkan 2.5 kg bisa membantu diabetes Anda.Benar/salah?Bobot ekstra merupakan faktor risiko untuk diabetes. Ini juga merupakan faktor risiko beberapa komplikasi serius lainnya, seperti penyakit jantung. Mudah berkecil hati jika bobot yang harus Anda buang ternyata banyak. Tapi langkah-langkah kecil akan membuat perbedaan. Studi telah menemukan bahwa bahkan kehilangan sedikit berat badan
7.Seberapa sering kebanyakan penderita diabetes perlu mendapatkan tes A1c? Dua sampai empat kali setahun Tes A1c memberi Anda informasi penting tentang kadar glukosa Anda melampaui tes gula darah biasa dan tes puasa standar. Alih-alih hanya gambaran tentang bagaimana kondisi Anda pada saat tertentu, tes A1c memberi gambaran keseluruhan tentang kontrol gula darah Anda selama
4.Jika Anda menderita diabetes, Anda lebih mungkin terkena flu. Benar/salah? Salah Jika Anda menderita diabetes, Anda tidak lebih mungkin terkena flu daripada rata-rata orang. Tapi jika Anda terkena flu, Anda akan cenderung menjadi lebih sakit. Gula darah Anda mungkin naik, dan Anda lebih mungkin mengalami komplikasi. Orang dengan diabetes, sekitar tiga kali lebih mungkin
1.Kebanyakan penderita diabetes tipe 2 bisa merasakan saat gula darah mereka semakin tinggi. Benar/salah? Salah . Diabetes tipe 2 sering merupakan silent disease. Anda mungkin merasa baik-baik saja meskipun secara kronis kadar gula darah yang tinggi dapat melakukan kerusakan serius pada tubuh Anda. Ketika menyangkut pemantauan diabetes, jangan mengandalkan perasaan Anda. Jangan
Cara Diet Mayo Sukses Mayo Diet Plan (Mayo Clinic) Program diet mayo yang berasal dari Klinik Mayo merupakan program pengaturan makan yang berdasarkan pada Piramida Makanan Sehat dengan banyak mengkonsumsi sayur-sayuran dan buah-buahan disertai dengan aktivitas fisik/olah raga teratur. Piramida makanan ini dibuat berdasarkan hasil penelitian yang dilakukan oleh Klinik Mayo bersama beberapa universitas
