Sayangi Jantungmu

Penulis:

MyMeal Catering

Kategori:

Tanggal:

12 June 2025

Komentar:

0 Comments

Penyakit jantung adalah kondisi ketika bagian jantung yang meliputi pembuluh darah jantung, selaput jantung, katup jantung, dan otot jantung mengalami gangguan. Hal ini dapat disebabkan oleh berbagai hal, seperti sumbatan pada pembuluh darah jantung, peradangan, infeksi, atau kelainan bawaan. Penyakit ini dipengaruhi oleh beberapa faktor, yaitu: usia, penyakit bawaan, penyakit kronis, berat badan berlebih hingga kebiasaan buruk, seperti merokok, pola makan tidak sehat, kurangnya melakukan aktivitas fisik. Oleh karenanya, sayangi jantungmu dan jagalah agar senantiasa sehat.

Jantung adalah organ vital yang terdiri dari otot dan terbagi menjadi empat ruang. Ruang jantung dibatasi oleh katup jantung yang berfungsi mengatur aliran darah agar bergerak ke satu arah.

Bagian-bagian Organ Jantung

Pada dinding jantung, terdapat pembuluh darah jantung atau arteri koroner yang mengalirkan darah kaya oksigen ke seluruh bagian jantung. Pembuluh ini memiliki dua cabang, yaitu pembuluh darah koroner kanan dan kiri.

Jantung juga memiliki dua selaput yang disebut perikardium. Fungsinya adalah untuk melindungi jantung, menjaga posisinya tetap pada tempatnya, dan mencegah terjadinya luka akibat gesekan ketika berdenyut.

Pengobatan dan Pencegahan Penyakit Jantung

Penanganan penyakit jantung tergantung pada jenisnya. Metode pengobatannya bisa dengan perbaikan gaya hidup, pemberian obat-obatan untuk jantung, atau tindakan operasi, seperti operasi katup jantung atau transplantasi jantung. Sementara itu, pengobatan herbal untuk penyakit ini masih belum terbukti aman dan efektif.

Sayangi jantungmu, dan kenali ciri-ciri penyakit jantung

Gejala & Ciri-ciri

  • Nyeri dada
  • Gangguan pencernaan, mual, mulas dan sakit perut
  • Nyeri menjalar menyebaran ke lengan
  • Pusing dan pening
  • Sakit area leher, tenggorokan dan rahang
  • Mulai Lelah
  • Mendengkur
  • Berkeringat
  • Bantuk berkepanjangan
  • Pergelangan kaki bengkak
  • Detak jantung tidak beraturan
Sayangi jantungmu dan ketahui jenis-jenis penyakit jantung

Jenis-jenis
Penyakit Jantung

  • Serangan Jantung
  • Penyakit Jantung Koroner
  • Aritmia
  • Fibrilasi Atrium
  • Gagal Jantung
  • Perikarditis
  • Penyakit Katup Jantung
  • Kardiomiopat
Sayangi jantungmu dengan cara mencegah penyakit jantung

Pencegahan

  • Berolahraga secara teratur setiap hari, cukup 30 menit
  • Sayangi jantungmu dengan berhenti merokok, bagi perokok

  • Menjaga kesehatan tubuh dari tekanan darah tinggi, kolesterol dan diabetes

  • Menjaga berat badan ideal agar tidak obesitas

  • Kurangi stres
  • Hindari minuman beralkohol
  • Perbanyak makanan yang berserat
  • Kurangi makanan berkadar garam tinggi dan berlemak

Bagikan artikel ini:

Leave A Comment