Kolesterol dalam tubuh yang berlebihan dapat membahayakan kesehatan Anda. Ketahui informasi mengenai pencegahan dan perawatan kolesterol dengan pola makan yang sehat.
Kolesterol merupakan lemak alami yang diproduksi tubuh, namun ketika jumlah kolesterol melebihi batas normal akan membawa kerugian bagi kesehatan. Selain obat-obatan, konsumsi bahan makanan alami juga dipercaya dapat menurunkan kolesterol. Beberapa sayuran
Kolesterol adalah salah satu lemak yang diproduksi tubuh dan dari makanan. Namun jika kolesterol Anda tinggi, Anda harus mengetahui cara yang tepat untuk menurunkan kolesterol dan menjaganya dalam batas normal, karena jika
Gejala kolesterol tinggi sering tidak disadari kehadirannya, terutama bagi mereka yang berusia muda. Padahal kolesterol bukanlah penyakit yang mengancam di masa tua saja, siapapun bisa memiliki kadar kolesterol yang tinggi dalam tubuhnya,
Mengatur pola makan yang sehat dapat menjadi salah satu upaya menurunkan kolesterol secara alami. Ada beberapa makanan untuk penderita kolesterol yang aman untuk dimasukkan ke menu diet Anda. Kolesterol merupakan lemak dalam
Seperti yang kita ketahui bahwa banyak mengkonsumsi makanan cepat saji tentu saja dapat meningkatkan kadar kolesterol. Jika kolesterol sudah bersarang di tubuh kita maka dapat menyebabkan serangan jantung, stroke dan beberapa penyakit
Mengatur pola makan juga menjadi salah satu cara untuk menurunkan kolesterol. Selain pantangan, penting untuk Anda mengetahui makanan yang berperan sebagai penurun kolesterol. Kolesterol merupakan zat seperti lemak yang ada di seluruh
Kolesterol sering dikaitkan dengan pantangan konsumsi makanan berlemak yang biasa ditemui di makanan cepat saji dan makanan yang berasal dari hewan. Ketahuilah kandungan kolesterol pada makanan berikut agar Anda lebih waspada. Menurut
Apakah kolesterol itu penyakit orang tua? Apakah anak-anak tidak mungkin terkena penyakit kolesterol? Mitos tentang kolesterol yang tersebar di dunia maya membuat informasi mengenai kolesterol menjadi rancu. Simak pembahasan tentang mitos seputar
Kolesterol adalah komponen lemak darah, dan kita ketahui bahwa lemak merupakan zat yang di butuhkan tubuh selain protein, vitamin, mineral dan karbohidrat. Lemak dalam tubuh kita berguna untuk membentuk dinding sel-sel tubuh.
