Kalkulator BMI (IMT)

Body Mass Index (BMI) atau Indeks Massa Tubuh (IMT) adalah metode pengukuran sederhana
untuk mengetahui apakah berat badan Anda termasuk normal, kurang, atau berlebih.

Masukkan tinggi dan berat badan Anda:

Kalkulator ini tidak bisa menggantikan diagnosis dokter dan hanya berfungsi untuk memprediksi berat badan ideal Anda. Silakan konsultasi lebih lanjut dengan dokter atau ahli gizi.

Hasil BMI Anda:

Kurus (< 18,5)

Menurut klasifikasi dari Kemenkes, hasil BMI Anda masuk dalam kategori Kurus dengan nilai < 18.5.

Lakukan diet sehat yang fokus menaikkan berat badan, seimbangkan juga dengan olahraga.

Hasil BMI Anda:

Normal (18.5 – 25.0)

Menurut klasifikasi dari Kemenkes, hasil BMI Anda masuk dalam kategori Normal dengan rentang nilai 18.5 – 25.0.

Pertahankan berat badan ideal Anda dengan pola makan yang sehat dan olahraga yang teratur.

Hasil BMI Anda:

Gemuk (> 25)

Menurut klasifikasi dari Kemenkes, hasil BMI Anda masuk dalam kategori Gemuk dengan nilai > 25.

Lakukanlah diet sehat yang berfokus menurunkan berat badan, seimbangkan juga dengan olahraga.